ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਵਾਰੀ, ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਕਾਉਂਟਡਾਉਨ ਸਟਾਰ ਕੈਰੋਲ ਵੌਰਵਰਮੈਨ ਨੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿਹਤ ਡਰਾਉਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਦੀ LBC ਰੇਡੀਓ ਸ਼ੋਅ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਵਿਦਾਈ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. 62 ਸਾਲਾ ਦੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਆਪਣੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਵ੍ਹਾਰਮੈਨ, ਉਸਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰਾਂਟ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਕੀਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਬਿਆਨ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਚੇਤੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਹੈ." ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ.

ਉਸ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਵ੍ਹਾਰਮਨ ਉਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂਉਸ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਜੋਸ਼ ਅਭਿਆਸ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

Vardman ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾਤੰਦਰੁਸਤੀਸਿਰਫ ਇਕ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਉਹ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ' ਤੇ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚੇਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਅਕਸਰ ਵਰਕਆ .ਟ ਰੁਟੀਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਤੋਂ ਗੁਦਾਏ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵ੍ਹਡਰਮਨ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਇ ਤੋਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਦੇਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦਿਆਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ. ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੈਰਲ ਵਾਰਮਨਮਨ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ.