ਯੋਗਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ, ਯੋਗਾ ਲੈਗਗਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਓ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੀਏ ਕਿ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੂਹ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਡਾਂਸ ਕਰਨ ਲਈ.

I. ਆਰਾਮ ਕਰੋ:

ਚੁਣਨ ਵੇਲੇਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼, ਦਿਲਾਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਫੈਬਰਿਕ, ਕੋਮਲ ਹਵਾ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਪੋਲੀਸਟਰ-ਸਪੈਂਡਡਜ਼ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਅਤੇ ਨਾਈਲੋਨ-ਸਪੈਂਡੈਕਸ ਬਲੇਡਜ਼ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪਲ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ, ਦੂਜੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

II. ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ:

ਵਿਚ ਲਚਕੀਲਤਾਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ ਸਰਬੋਤਮ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੰਭਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਾਰ-ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ; ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਚਾਲੂ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਸ ਡਾਂਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਮਿਹਰਬਾਨੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.

III. ਕਮਰਬੈਂਡ ਅਚੰਭੇ:

ਹਿਲਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਲਿੱਪਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ, ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਮਰ ਦੇ ਪੱਟੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਆਲੂਤਾ ਨੂੰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੂਪਾਂਤਰ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਯੋਗਾ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਨਿਰੰਤਰ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

IV. ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਟੈਸਟ:

ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼. ਬੇਲੋੜੀ ਅਜੀਬਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਧੁੰਦਲੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ. ਇਹ ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਹਿਭਾਗੀ ਚੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਜ਼ਤ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

V. ਉਚਿਤ ਲੰਬਾਈ:

ਦੀ ਲੰਬਾਈਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਫੁੱਲ-ਲੰਬਾਈ ਲੈੱਗਿੰਗ ਕੂਲਰ ਸੀਜ਼ਨਾਂ ਲਈ suitable ੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲੱਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਪਰਲੇ ਕਟੌਤੀ ਜਾਂ ਲੈੱਗਿੰਗਜ਼ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਡਾਂਸ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

Vi. ਈਕੋ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਚੋਣ:

ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਈਕੋ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚੋਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉੱਤਮ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਵੇ ਯੋਗਾ ਇਕ ਈਕੋ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਯੋਗ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ. ਸਾਡਾਯੋਗਾ ਲੈਗਿੰਗਜ਼ਈਕੋ-ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.