ਧੋਣ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ
1. ਸਹੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਚੁਣੋ: ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਬਲੀਚ ਅਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਸਾਫਟਨਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਐਡਿਟਿਵ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਵਿੱਚ ਲਚਕੀਲੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ: ਆਪਣੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਠੰਡਾ ਧੋਣਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਫੈਬਰਿਕ 'ਤੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਊਰਜਾ-ਕੁਸ਼ਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਕੋਮਲ ਚੱਕਰ: ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਚੱਕਰ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਟਮ ਜਿਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣਾ
1. ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ: ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਜਿਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਲਈ ਲਟਕਾਉਣਾ। ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮੀ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਵਾਲੀ ਸੈਟਿੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਉਦੋਂ ਉਤਾਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ।
2. ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ। ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦਿਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਸਟਮ ਜਿਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦਿਓ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾਕਸਟਮ ਜਿਮ ਕੱਪੜੇਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਧੋਣ ਅਤੇ ਸੁਕਾਉਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਜਿਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊਤਾ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦੇਣਗੇ।