• page_banner

ਖਬਰਾਂ

ਜੈਨੀਫਰ ਲੋਪੇਜ਼ ਨੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਯੋਗਾ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ

ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮੋੜ ਵਿੱਚ, ਜੈਨੀਫ਼ਰ ਲੋਪੇਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਬਹੁ-ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਗਾਇਕਾ ਅਤੇ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੁਝੇਵੇਂ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਖਬਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਲੋਪੇਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਪੱਖ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਲੋਪੇਜ਼ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।ਯੋਗਾਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ ਹੈ।"


 

ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹੈ। ਲੋਪੇਜ਼ ਵਰਚੁਅਲ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਲਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

"ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ," ਲੋਪੇਜ਼ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਪਾਟਲਾਈਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੀ ਹੈ, ਲੋਪੇਜ਼ ਦਾ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਾਲੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ। ਟੂਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦਾ ਉਸਦਾ ਫੈਸਲਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਸਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਸਮਰਪਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਉਸ ਦੇ ਨਾਲਯੋਗਾ ਕਸਰਤਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ, ਜੈਨੀਫਰ ਲੋਪੇਜ਼ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਲੱਭਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।


 

ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-07-2024