ਪੌਪ ਆਈਕਨ ਕਾਇਲੀ ਮਿਨੋਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਦੀਵੀ ਹਿੱਟਾਂ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਸੁਪਰਸਟਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸੰਗੀਤ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਸਦੀਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਕਸਰਤਾਂ. In an exciting revelation, Kylie has announced her biggest world tour yet, promising fans an unforgettable experience that combines her musical prowess with her newfound fitness regime.

ਕਾਇਲੀ ਮਿਨੋਗ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਕੋਈ ਗੁਪਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਝਲਕ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਯੋਗਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦਾ ਆਧਾਰ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯੋਗਾ ਲਚਕਤਾ, ਤਾਕਤ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਗੁਣ ਜੋ ਕਾਇਲੀ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, ਕਾਇਲੀ ਨੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਯੋਗਾ ਨੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। "ਯੋਗਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਰ ਰਿਹਾ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। "ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹਾਂ।"
ਕਾਇਲੀ ਦਾਜਿੰਮ ਕਸਰਤਾਂ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਰੁਟੀਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ (HIIT) ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਸਦੇ ਉੱਚ-ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। "ਜਿਮ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ," ਕਾਇਲੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ। "ਇਹ ਸਭ ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੈ - ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਲਈ ਜਿਮ।"

ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਤੰਦਰੁਸਤੀਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਕਾਇਲੀ ਮਿਨੋਗ ਨੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਬੰਬ ਸੁੱਟਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਫੈਲਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਘਟਨਾ ਜੋ ਉਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਟੂਰ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ "ਕਾਇਲੀ: ਦ ਅਲਟੀਮੇਟ ਐਕਸਪੀਰੀਅੰਸ" ਹੈ, ਕਈ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇਗਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਕਲਾਸਿਕ ਹਿੱਟ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕਾਇਲੀ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ ਰਿਲੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਸ ਟੂਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। "ਮੈਂ 'ਕਾਇਲੀ: ਦ ਅਲਟੀਮੇਟ ਐਕਸਪੀਰੀਅੰਸ' ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ। ਇਹ ਟੂਰ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਸਾਕਾਰ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੋਅ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੈਰਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਅਭੁੱਲ ਪਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।"
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਸ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਾਇਲੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈਤੰਦਰੁਸਤੀਯਾਤਰਾ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਏਗੀ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੋਅ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੀ ਸੰਗੀਤਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇ ਬਲਕਿ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਉਜਾਗਰ ਕਰੇ। ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਸਟੇਜ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਛੱਤ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋਣਗੇ।

ਕਾਇਲੀ ਨੇ ਕੁਝ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਤੱਤਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਦੌਰੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਗੇ। "ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ"ਉਸਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ। "ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ।"
ਕਾਇਲੀ ਮਿਨੋਗ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ, ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਦੀ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੌਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਛੱਡਦੀ ਹੈ: "ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਨਾ ਛੱਡੋ।"
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕਾਇਲੀ ਮਿਨੋਗ ਦਾ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ਵ ਦੌਰਾ ਉਸਦੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਖ਼ਤ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਲਈ ਅਟੁੱਟ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਦਾ ਲਈ ਉਕਰਿਆ ਰਹੇਗਾ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ "ਕਾਈਲੀ: ਦ ਅਲਟੀਮੇਟ ਐਕਸਪੀਰੀਅੰਸ" ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ—ਕਾਈਲੀ ਮਿਨੋਗ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਚਮਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ।