• ਪੇਜ_ਬੈਨਰ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਮੇਗਨ ਫੌਕਸ ਨੇ ਬੇਬੀ ਨਿਊਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ

ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਸਟਾਰ ਮੇਗਨ ਫੌਕਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਮੰਗੇਤਰ ਮਸ਼ੀਨ ਗਨ ਕੈਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਅਪਣਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਫੌਕਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ...ਯੋਗਾ ਜਿਮ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਸਰਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ।


 

ਮੇਗਨ ਫੌਕਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕਰਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਨੇ ਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਯੋਗਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਰੁਟੀਨ, ਉਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਧਦੇ ਬੇਬੀ ਬੰਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਫੌਕਸ ਪ੍ਰੈਰੇਟਲ ਯੋਗਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕਈ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰੀ ਲਚਕਤਾ, ਘੱਟ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।


 

ਮਸ਼ੀਨ ਗਨ ਕੈਲੀ, ਜੋ ਕਿ ਫੌਕਸ ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਬਰਾਬਰ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਰਕਆਉਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਦਿਲਚਸਪ ਨਵੇਂ ਅਧਿਆਇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਨੇਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਦਾ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ।


 

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਗਨ ਫੌਕਸ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੀ ਸਮਰਪਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ, ਫੌਕਸ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਨਵੇਂ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਜੋੜਾ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਦਾਹਰਣ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।


ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਨਵੰਬਰ-19-2024