• ਪੇਜ_ਬੈਂਕ

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਮੇਘਾਨ ਫਾਲ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ: ਯੋਗਾ, ਜਿਮ ਵਰਕਆ outs ਟ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਸੰਪੂਰਣ ਜੋੜੇ "ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ

ਮੇਅਗਾਨ ਫਾਹ, ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਆਪਣੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਵਾਜਬ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ, ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਰਹੀ. ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਗਧੇ ਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਤਾਰਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਵਜੋਂ "ਸੰਪੂਰਣ ਜੋੜਾ" ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਰਕਆ .ਟਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.


 

ਮੇਘਾਨ ਫਾਫੀ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਦਾ ਆਵਾਜਾਈ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਿਮ ਵਰਕਆ .ਟ. ਨਾਮ, ਇਸਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਫੀ ਅਕਸਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਲਚਕੀਲਾ ਕਰਨ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.


 

ਯੋਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋਜਿਮ ਵਰਕਆ .ਟਉਸਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਰਕਆਉਟ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਸਬਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ. ਉਸਦੇ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਡੀਓ, ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ (ਹਾਇਟ) ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਜਮ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.


 

ਮੇਘਾਨ ਫਾਫੀ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ, "ਸੰਪੂਰਣ ਜੋੜਾ" ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਰਹੱਸ ਦੀ ਲੜੀ ਹੈ. ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੂਹਕ ਕਾਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਹੱਵਨ ਅਤੇ ਗਲਾਦ ਪਲਾਟ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੱਖਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਟਾਂ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਵਾਅਦੇ ਕਰਦਾ ਹੈ. Fahy ਅਤੇ Hewson ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਡੂੰਘਾਈ ਅਤੇ ਕਥਾ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ.

"ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜਾ" ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਤੀ ਜੋੜਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜੀਵਨ ਇੱਕ ਨਾਟਕੀ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਜਿਸ਼ ਉਭਰਦਾ ਹੈ, ਰਾਜ਼ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਾਤਰਾਂ ਦਾ ਅਸਲ ਸੁਭਾਅ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਾਦਰੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰਣ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੁ:

ਸਖ਼ਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਾਰਨਾਮਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਮੇਘਾਨ ਫਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਉਸਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ "ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜੀ" ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਗ ਵਾਲੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਹੁੰ ਦਾ ਸਮਰਪਣਤੰਦਰੁਸਤੀਉਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ਲਈ ਇਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲਣ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.


 

ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਸੇਪ -22-2024