ਖੋਜ
-
ਸਹੀ ਯੋਗਾ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਇਸਦੀਆਂ ਤਰਲ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਰੇਂਜ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ, ਯੋਗਾ ਲਈ ਅਭਿਆਸੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬੇਰੋਕ ਲਚਕਤਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਖਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੰਗ-ਫਿਟਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਟਰਾਊਜ਼ਰ ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਆਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਚੁਣਨਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
