ਖੋਜ
-
ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਸਟਮ ਯੋਗਾ ਲਿਬਾਸ ਖਰੀਦਣ ਦੇ 5 ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਉਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਯੋਗਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਯੋਗਾ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਰਤਾਂ ਕਸਟਮ ਯੋਗਾ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨਵੇਂ ਆਏ - ਯੋਗਾ 5-ਪੀਸ ਸੈੱਟ
ਇਹ ਕਸਟਮ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸੈੱਟ ਸਟਾਈਲ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੈੱਟ ਦੇ ਹਰ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਨੈਟਲੀ ਪੋਰਟਮੈਨ ਨਿੱਜੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਸਕਰ ਜੇਤੂ ਅਦਾਕਾਰਾ ਨੈਟਲੀ ਪੋਰਟਮੈਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਫਿਲਮੀ ਕਰੀਅਰ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਪੋਰਟਮੈਨ ਨੇ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਾਇਲੀ ਜੇਨਰ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰੇਵੇਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਲੁੱਕ ਨਾਲ CFDA ਅਵਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕੀ
ਕਾਇਲੀ ਜੇਨਰ, ਬਿਊਟੀ ਮੋਗਲ ਅਤੇ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸਟਾਰ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ CFDA ਅਵਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਈ। ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੇਨਰ ਨੇ ਇੱਕ ਰਾਵਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ... ਨਾਲ ਸਭ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਾਰਜੀਆ ਟੋਫੋਲੋ ਦੀ ਮੰਗਣੀ: ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਭਰੇ ਮੌਕੇ 'ਤੇ, ਮੇਡ ਇਨ ਚੇਲਸੀ ਸਟਾਰ ਜਾਰਜੀਆ ਟੋਫੋਲੋ ਨੇ ਬ੍ਰੂਡੌਗ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਜੇਮਸ ਵਾਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੰਗਣੀ ਦਾ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਅਤੇ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਦੇ ਦਿਲਾਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ। ਟੋਫੋਲੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵੰਤ ਕਿਰਦਾਰ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਮੀ ਡਾਉਡਨ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਸਟਰਿਕਲੀ ਸ਼ੋਅ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਵੇਗੀ
ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਘਟਨਾਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਰੀ ਸਟ੍ਰਿਕਟਲੀ ਕਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਸਟਾਰ ਐਮੀ ਡਾਉਡਨ ਨੇ ਐਲਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਲਾਈਵ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕੇਗੀ। ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਂਸਰ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਮਰਪਣ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਫੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਿਮ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਨੇ 5 ਮਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਸਜਾਵਟ ਵਾਲਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਿਟਨੈਸ ਜਿਮ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ
ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਦਮ ਵਿੱਚ ਜੋ ਲਗਜ਼ਰੀ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਕਿਮ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਵੀਨਤਮ ਉੱਦਮ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਫਿਟਨੈਸ ਜਿਮ ਜੋ ਕਸਰਤ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਾਸ ਏਂਜਲਸ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ, ਜਿਮ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਰੀਆ ਕੈਰੀ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਾ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਦਿ ਦੀਵਾ ਵਰਕਆਉਟ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ, ਮਾਰੀਆ ਕੈਰੀ ਨੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੋਗਾ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ "ਦਿ ਦੀਵਾ ਵਰਕਆਉਟ" ਹੈ। ਆਪਣੀ ਆਈਕੋਨਿਕ ਵੋਕਲ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਗਲੈਮਰਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ, ਕੈਰੀ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਸਿਗਨੇਚਰ ਫਲੇਅਰ ਨੂੰ ਫਾਈ... ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੇਰੀ ਰਸਲ ਨੇ "ਦਿ ਡਿਪਲੋਮੈਟ" ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਫਿਟਨੈਸ ਜਰਨੀ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕੀਤਾ
ਇੱਕ ਹਾਲੀਆ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ, "ਦਿ ਅਮਰੀਕਨ" ਅਤੇ "ਫੈਲਿਸਿਟੀ" ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਦਾਕਾਰਾ ਕੇਰੀ ਰਸਲ ਨੇ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਉਸਦੇ ਮੰਗ ਭਰੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਨਵੀਨਤਮ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਲੜੀ, "ਦਿ ਡਿਪਲੋਮ..." ਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਂਜਲੀਨਾ ਜੋਲੀ ਦੋਹਰੀ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦੀ ਹੈ: ਯੋਗਾ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਓਪੇਰਾ ਸਟਾਰ
ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਐਂਜਲੀਨਾ ਜੋਲੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਓਪੇਰਾ ਗਾਇਕਾ ਮਾਰੀਆ ਕੈਲਾਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਮੋਹਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਯੋਗਾ ਰਾਹੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਹ ਅਦਾਕਾਰਾ, ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਯੋਗਾ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
2024 ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ 300 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੀਨ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 12.5 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਲਗਭਗ 94.9% ਹੈ। ਤਾਂ, ਯੋਗਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਜਾਦੂਈ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੈਲੀ ਕੁਓਕੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਉਸਦੀ ਯੋਗਾ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪੈਨੀ ਲਈ ਪਿਆਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ
ਕੈਲੀ ਕੁਓਕੋ, ਜੋ ਕਿ ਹਿੱਟ ਲੜੀ "ਦਿ ਬਿਗ ਬੈਂਗ ਥਿਊਰੀ" ਵਿੱਚ ਪੈਨੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਅਦਾਕਾਰਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੇਮੀ ਵੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਓਕੋ ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਸਿਹਰਾ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਰਦ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
