ਸੋਫੀਆ ਅਜ਼ੀ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਰ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀ ਹੈ. 25 ਸਾਲਾ ਉਮਰ ਦਾ ਮਾਂ-ਮਾਇਆ ਦਾ ਦੌਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਰਪਣ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਸਦੇ ਦੁਆਰਾਯੋਗਾ ਲਈ ਪਿਆਰ.

ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਫੀਆ ਨੇ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕਠੇ ਝਾਤ ਦਿੱਤੇ ਜੋ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਛਾਂਦੇ ਹੋਏ ਝੁਕੇ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਹਨ. ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਉਸ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਅਕਸਰ ਉਸ ਨੂੰ ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਉਸ ਦੇ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ. ਸੋਫੀਆ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮਾਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਬਰੇਕ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਸੋਫੀਆ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਕਸਰ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੂੰਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਅਕਸਰ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਚੇਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਦੋਨੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਫੀਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਯੰਗ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਕਜੁੱਟਤਾ ਦਾ ਇਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਪੋਸਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਫੀਆ ਨੇ ਮਾਂ ਦੇਹਣ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜਦਿਆਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਬੌਨਿੰਗ ਦੇ ਪਲਾਂ ਤੋਂ, ਉਸ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਝਲਕ ਮਿਲ ਕੇ ਇਕੱਠੇ ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ. ਸੋਫੀਆ ਦੀ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾਤੰਦਰੁਸਤੀਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਭੂਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਰੁਟੀਨ ਆਪਣੀ ਬਹੁ-ਕਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਪਨਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਫੀਆ ਰਿਚ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਬੇਬੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸਾਹਸਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਅਪਡੇਟਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕੀਤੀ.