ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਨੰਦ ਇਕ ਸਤਿਕਾਰਤ ਯੋਗਾ ਮਾਸਟਰ ਅਤੇ ਹਿੰਦੂ ਅਧਿਆਤਮਕ ਅਧਿਆਪਕ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਡੂੰਘੀ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਵੇਦੰਤਾ ਦੇ ਅੰਕ ਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. 1887 ਵਿਚ ਜਨਮੇ ਉਸਨੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਫਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮਲਾਇਆ ਵਿਚਰੀ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਕਰੀਸ਼ੀਅਨ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਵਜੋਂ ਇਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਉਸਦੀ ਵਿਰਾਸਤ ਨੂੰ ਰੂਪ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੀ. 1936 ਵਿਚ, ਇਸਨੇ ਰੱਬੀ ਜੀਵਨ ਸੁਸਾਇਟੀ (DLS), ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਗਿਆਨ ਦੇ ਫੈਲਣ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਉੱਨਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ 1948 ਵਿਚ ਯੋਗਾ-ਵੇਦੰਤਾ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਨੇ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਵੇਦਾਂਤ ਦੀ ਬੁੱਧ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਠਹਿਰਾਇਆ. ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਨੰਦ ਦੀ ਸਾਹਿਤਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਯੋਗ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਯੋਗ, ਵੇਦਾਂਤਾ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਦੌਲਤ ਛੱਡ ਕੇ 200 ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ.
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ, ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਨੰਦ ਦੁਆਰਾ, ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਗੂੰਜਦੇ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੇ ਪੰਜ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ: ਸਹੀ ਅੰਦੋਲਨ, ਸਹੀ ਸਾਹ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਨਨ. ਇਹ ਸਿਧਾਂਤ ਸ਼ਿਵਨੰਦਾ ਯੋਗ ਦੇ ਅਧਾਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ. ਸਿਵਨੰਦਾ ਯੋਗਾ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸ, ਧੁੱਪ ਸਲਾਮ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਲਹਿਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਹਿੱਸੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਲੋਟਸ ਪੋਜ਼ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਡੂੰਘੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਆਰਾਮ ਦੀ ਅਵਧੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਯੋਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ, ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਏਕਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਏਮ ਸਪਲਾਇਰ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਟਾਪ ਸਰਵਿਸ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਮਰਪਿਤ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਪਲਾਇਰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਐਪਲੈਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਿਵਨੰਦ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਪੁਰਦਾਂ ਨੂੰ ਅਮੋਲਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਹਿਜ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਵਨੰਦਾ ਯੋਗਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਨੰਦ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀਆਂ ਸਦੀਵੀ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਵਾਤੀ ਸਿਵਨੰਦ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇਕ ਮਾਰਗ-ਦਰਸ਼ਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿਵਨੰਦਾ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸਹੀ ਕਸਰਤ, ਸਾਹ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਮਨਨ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਸਵਾਮੀ ਸਿਵਨੰਦ ਦੀਆਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ, ਸਿਵਾਨੰਦ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਸਪਲਾਇਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਸਵੈ-ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋ.
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਮਾਰ -1 18-2024
