ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਧਿਐਨ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫੇਲਿਨਜ਼ ਦੇ ਗਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਆਸਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਰਲ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹਿਜ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਚਾਨਣਾ ਪਾਇਆ.
ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖੋਜਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ "ਬਿੱਲੀ-ਗਾਵਾਂ" ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਿਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਖਿੱਚ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪੋਜ਼, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਰਪੱਖ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਘੇਰਣ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨੇੜਿਓਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿੱਲੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਪਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ, ਯੋਗਾ ਦੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਸਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਹੇਠਾਂ-ਚਿਹਰਾ ਕੁੱਤਾ" ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਹਿਜਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣਾਈਏ. ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਸਣ ਅਤੇ ਖਿੱਚਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਯੋਗਾ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਸੰਤੁਲਨ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਯੋਗਾ ਦੇ ਪੋਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 'ਤੇ ਇਹ ਨਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ ਯੋਗਾ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਦੀ ਬੇਤੁਕੀ ਬੁੱਧ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਯੋਗਾ ਪੋਜ਼ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚਾਲੇ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚਲੇ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਇਕ ਨਵਾਂ ਖੇਤਰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਖੇਤਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਿਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਕੇ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਿਤ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਫਿ .ਨੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਮਿਹਰਬਾਨ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਹਰਕਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ.
ਪੋਸਟ ਸਮੇਂ: ਅਪ੍ਰੈਲ -18-2024
