ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮੋੜ ਵਿੱਚ, ਸਾਬਕਾ N-Dubz ਸਟਾਰ ਤੁਲੀਸਾ ਕੋਨਟੋਸਟਾਵਲੋਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਸੰਗੀਤ ਕੈਰੀਅਰ ਲਈ ਸਗੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਜਨੂੰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਥਾਨਕ 'ਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈਯੋਗਾ ਜਿਮ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਜਿਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤਬਦੀਲੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਿਐਲਿਟੀ ਸ਼ੋਅ "ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੈਲੀਬ੍ਰਿਟੀ ਹਾਂ... ਗੇਟ ਮੀ ਆਊਟ ਆਫ ਹੇਅਰ!" ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਉਸਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਲਈ ਗਈ ਸੀ।

ਰਿਲਨ ਕਲਾਰਕ, ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਪੇਸ਼ਕਾਰ, ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਤੁਲੀਸਾ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸਿਰਫ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ ਬਲਕਿ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੀ। ਰਾਇਲਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਤੁਲੀਸਾ ਨੇ ਅਦੁੱਤੀ ਤਾਕਤ ਦਿਖਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਈ ਹੈ," ਰਾਇਲਨ ਨੇ ਕਿਹਾ। "ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਉਸਦੇ ਸਮਰਪਣ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ।"

'ਤੇਯੋਗਾ ਜਿਮ, ਤੁਲੀਸਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਵਰਕਆਊਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ। ਪਾਵਰ ਯੋਗਾ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਲਾਸਾਂ ਤੱਕ, ਉਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਹ ਨਵਾਂ ਅਧਿਆਏ ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ-ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਲੀਸਾ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੈਰੋਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਜੀਵੰਤ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨਾਲ, ਉਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੁਆਰਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਲੀਸਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦ੍ਰਿੜ ਹੈ।