ਯੋਗਾ ਨੇ ਮਹਿਲ ਰਹਿਤ ਸਪੋਰਟਸਵੀਅਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਹਿਨਣ (307)

1. ਆਪਣੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਜਾਣੋ:ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਸੈਟਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

2. ਫੈਬਰਿਕ:ਪੋਲੀਸਟਰ ਜਾਂ ਨਾਈਲੋਨ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਰਗੇ ਫੈਬਰਿਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁੱਕਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

3. ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿੱਟ:ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸੈੱਟ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ.

4. ਕਮਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ:ਕਮਰ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ cend ੁਕਵੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

5. ਸਲੀਵ ਲੰਬਾਈ:ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੋਟੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

6. ਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਰੰਗ:ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

7. ਤਾਲਮੇਲ:ਇੱਕ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਦਿੱਖ ਲਈ ਚੋਟੀ ਦੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ.

8. ਜੇਬਾਂ:ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੇਬਾਂ ਨਾਲ ਸੈਟ ਚੁਣੋ.

9. ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੈਅ ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.